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- Residuos de maquillaje
- Sudor
- Polvo y otros contaminantes en el
ambiente
- Aceites naturales segregados por la
piel
- Células muertas
Vale
la pena el esfuerzo. Una noche sin lavarte la cara no es un gran
riesgo pero muchas noches si lo es. Es igual que no cepillarse los
dientes, si no lo haces corres el riesgo de perderlos.
 ¿Cuantas
Veces al Día Debo Limpiarme la Cara? |
 Limpiarse
la cara una o dos veces al día es muy importante. Más de dos veces no es
recomendable a menos que tu piel se muy grasa y vivas en climas
calientes. Si limpias más de dos ves al dia corres el riesgo de: Si tienes la
piel seca, esta se seca aun más con los
productos limpiadores, si tienes la piel grasa las glándulas se
estimulan y actúan segregando más aceite, o sea la piel se vuelve más
grasosa.
La limpieza nocturna es muy importante, la limpieza
matutina es deseable para eliminar los aceites naturales segregados
durante la noche pero si tu piel es seca o sensitiva puedes usar solo
agua.
| ¿Crema
Limpiadora o Jabón? |
Muchas
esteticistas no creen que el jabón es apropiado para la cara. La mayor
parte de los jabones son alcalinos por lo que tienden a secar a irritar
la piel. Es especialmente no recomendable para pieles delicadas, sensitivas, maduras o secas. Algunos dermatólogos recomiendan el
uso de jabones especiales para tratar el acne. Si usas jabón,
este debe de contener
humectantes.
La
crema limpiadora (jabón, gelatina o loción) debe ser especial para tu
tipo de piel. Los limpiadores para pieles secas,
sensitivas o
maduras usualmente son de consistencia cremosa, para pieles grasosas son
gelatinosos. Todas las líneas de belleza tienen limpiadoras:
Lancome, Aveda, Clarins, Avon, Pevonia y otras
Si
sientes tu piel muy seca después de limpiártela trata de usar una
limpiadora más suave. De igual manera si sientes la piel muy
grasosa podría ser que no estas usando los productos más apropiados
para tu piel.
| Ingredientes
Dañinos |
Evita
los productos que contienen:
- Fragancias fuertes. Las fragancias
fuertes, normalmente son artificiales y añaden químicos
innecesarios. En el pasado eran más comunes. Las fragancias
naturales provenientes de plantas si son beneficiosos.
Usualmente son aromas más sutiles.
- Colorantes. Son añadidos a los cosméticos
para hacerlos lucir más atractivos.
- Alcohol. Seca la piel.
- Aceite mineral. Cubre los poros, es
muy usado en cosméticos porque es un ingrediente de bajo precio. Hasta las marcas más exclusivas lo usan.
1- Primero
asegúrate que tienes las manos limpias. Si las manos están
sucias podrías estar esparciendo bacteria sobre la
cara.
2- Ahora
estas lista para limpiarte la cara con tu limpiador favorito.
Algunas esteticistas usan esponjas especiales para esta función.
Otras recomiendan el uso de la punta de los dedos. Como no existe
evidencia de que una técnica es superior a la otra, selecciona la que más te
guste. Si usas esponjas mantenlas limpias para evitar el
desarrollo de bacterias. Los movimientos deben ser ligeros nunca
estires la piel. Los movimientos deben ser hacia arriba siguiendo
al línea natural de los músculos y circulares. Si sigues la línea de los músculos
con movimientos suaves estarás masajeando tu piel, lo cual
es muy bueno para aumentar la circulación.
3- Siempre
que puedas usa agua a temperatura ambiental. Evita usar agua
caliente porque puedes romper capilares. El agua fría cierra los
poros y aumenta la circulación pero el agua muy fría tampoco es
recomendada porque seca al piel. Evita los
extremos.
4- Seca
la piel suavemente con una toalla limpia, sino te vas a aplicar
maquillaje inmediatamente deja la piel un poco húmeda.
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